10日以上便秘が続いたところをコーラックに救われた話|ただし注意点も

ダイエット/ボディメイク

この記事では便秘が続くと起こる身体の異常や、対策方法を実体験を基に話します

僕は30歳手前の一般企業に勤める会社員です。

大学を卒業して社会人になったあたりから便秘することが増えてきて、ここ数年は3,4日出ないなんてことも頻繁に起こりました。

便秘に対して悪い意味で慣れてしまい、出なくても特に気にすることなく過ごしていたのですが、つい先日12日間出なくて、日常生活にも支障をきたすほどの身体の異常が起こり大変な目にあいました。

そこでこの記事では、便秘が続いたことで起こる身体の異常と解決方法、そして日常からできる対策を紹介します。

身体に起こる異常

便秘になると身体に多くの異常が出てきます。

お腹が張るというのはよく耳にする症状のひとつですが、それだけならまだマシな方です。

特に辛いと感じた症状が3つあったので、ひとつずつ紹介していきます。

肌が荒れる

便秘が続くと肌が荒れます。原因は排便により老廃物の放出ができておらず、その結果肌に異常が出てくるというものです。

僕の場合は、特に顔が荒れてしまいました。

とにかくカサカサがひどく、おでこやほほ、首回りから粉のようなものが出てきます。

保湿しても2,3時間後にはカサカサになってしまうのが、とにかく苦痛でした。

切れ痔になる

2つ目は切れ痔になるということです。

便秘になる原因のひとつに、便に水分が足りておらず、固くなってしまうということがあります。

固くなってしまったものを無理に出そうとして、切れ痔となります。

初めて切れてしまったときはかなり焦りました。

トイレの水が真っ赤に染まっていて、その場で思わず数分硬直してしまいました。

拭いたトイレットペーパーも真っ赤になるので、とにかく不安な気持ちになります。

我慢できない程の腹痛

いろいろ起こる異常のなかでも、これが一番辛かったです。

便秘になって12日目に仕事中に急激な痛みを感じ、会社のトイレに駆け込みました。

しかし便意はすごい感じるのに出る気配がなく、何回もお腹に力を込めても全く出てきませんでした。

1時間近く会社のトイレに籠って粘るも一向に出てこないし、力を込めすぎて頭痛くなってくるし、上司からはどこに居るのか確認の電話は止まらないはでもう大変でした。

結局そのまま出ることもなく腹痛も収まらないので、その日はトイレから這い出て仕事を早退させてもらいました。

とりあえず市販薬で何とかなる

会社のトイレで死にそうになり、仕事も早退したのなら本来は病院へ直行すべきなのですが・・

病院へ行くのが恥ずかしいという思いがどうしてもありました。

デリケートな問題だし、なんとなく痛いことされるんじゃないかと思い、どうしても病院へ行く勇気が出ませんでした。

結果、とりあえず薬局でコーラックという薬を購入しました。

日中13時ごろに購入して、その場ですぐ飲みました。

効果が出だしたのは17時ごろだったので、効果が出るまで4時間ほどでした。

苦しんでいたのがあほらしいくらいスルスルと出てきて、効果は絶大でした。

1回、2回と時間を置かず出てきたので、市販薬でここまで効果があるのかと非常に感激したのですが、

思わぬかたちで落とし穴がありました。

用法用量を守らないと大変なことになる

市販薬を飲んでその日のうちに効果が出たので、速攻性もあり非常に助かる存在だなと思ったのですが、気をつけるべき点が2つありました。

下痢になりやすい

薬を飲んだ日の21時ごろ、急激にお腹が痛くなり下痢になってしまいました。

薬を飲んで出るのはいいが、こんな副作用があるのであれば気軽に使えないなと思っていたのですが、

自分の飲み方に誤りがありました。

僕は薬を買ってすぐ3錠飲んだのですが説明書を読むと、初回は最小量を飲むようにと記載がありました。

お腹が痛すぎて焦っていた僕は、説明をほとんど読むこともなく、とにかく早くこの地獄から抜け出したいの一心で、最大量である3錠をいきなり飲んでしまいました。

結果、薬を飲んだ翌々日までお腹の調子を崩してしまい、1日10回以上トイレに籠る日を3日間も続けることになりました。

薬を飲むことがクセになってしまう

2つ目は、薬を飲まなければ出なくなってしまう体質になってしまうということです。

薬は非常に効果があり、飲めばほぼ間違いなく便秘解消してくれますが、身体がその習慣に慣れてしまい、薬を飲まないと出ない体質になってしまいます。

薬を使用するときは、苦しくてどうしても我慢できないときというルールをつくるなど、考えて使用する必要があります。

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まとめ

便秘により起こる身体の異常と、解決方法を紹介してきました。

便秘による異常

・肌が荒れる

・切れ痔になる

・我慢できない程の腹痛

解決方法として、コーラックを飲むことを紹介してきましたが、飲む際の注意点も紹介しました。

飲む際の注意点

・下痢になりやすい

・薬を飲むことがクセになってしまう

いかがだったでしょうか。

便秘を軽く見ていると、想像以上の苦しみを招きます。

苦しい思いをしている方の手助けになれば幸いです。

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